psycholoog in Gouda

Het meest voorkomende mentale probleem in de corona crisis

Het meest voorkomende mentale probleem in de corona crisis is depressiviteit. De corona crisis heeft invloed op de mentale gezondheid van veel mensen. Dit zijn mensen van alle leeftijden. Het wil dus niet zeggen dat enkel jongeren kampen met een mentaal probleem. Daarnaast is er ook een forse stijging in middelengebruik sinds de uitbraak van de coronacrisis. Steeds meer mensen komen bij de huisarts terecht met mentale problemen. In veel gevallen zullen deze mensen door verwezen worden naar een professional. Bijvoorbeeld naar een psycholoog in Gouda.

 

Doorverwijzen
Het is belangrijk dat mensen die kampen met het meest voorkomende mentale probleem in de corona crisis doorverwezen worden naar de juiste hulpverleners. Echter is dit niet altijd mogelijk. Dit vanwege de lange wachtlijst die veel hulpverlenende organisaties hebben. Je kunt ook aan de hand van een verwijsbrief een afspraak maken bij een online psycholoog. Hierdoor kun je de nodige ondersteuning en begeleiding krijgen van een psycholoog op afstand. Eén van de adviezen die momenteel geldt is dat het belangrijk is dat je zo min mogelijk sociale contacten hebt. Door op zoek te gaan naar een online psycholoog, beperk je deze sociale contacten. Maar werkt dit nu ook?

 

Beperking sociale contacten
Het advies vanuit de overheid is om zo veel mogelijk sociale contacten te beperken. Echter komt hier ook meteen het meest voorkomende mentale probleem in de corona crisis vandaan. Zeker jongeren hebben behoefte om af te spreken met vrienden, alleen is dit al een langere periode niet mogelijk. Hierdoor ontstaan er allerlei mentale klachten waaronder depressieve gevoelens. Ook voor ouderen is het beperken van de sociale contacten een probleem. Veel ouderen zijn immers alleenstaand en hebben behoefte aan sociaal contact.

 

Behoefte aan sociaal contact

Vrijwel iedereen heeft behoefte aan sociaal contact. Dit kan het contact bij een sportclub zijn, maar ook het gezellig koffie drinken met familie, vrienden, of de buurvrouw. Op dit moment is het bijna onmogelijk om in real life sociaal contact te onderhouden. Je kunt natuurlijk wel videobellen of skypen, maar dit is heel anders dan het sociaal contact in real life. Ook het thuiswerken gaat veel mensen steeds meer tegenstaan. Veel mensen hebben toch behoefte aan even dat buurtpraatje bij de koffieautomaat. Daarnaast zijn ook bijna alle winkels gesloten waardoor het niet eens mogelijk is om een rondje door de stad te wandelen om op zoek ta gaan naar nieuwe kleding. Naar gelang de corona crisis steeds langer duurt, neemt het aantal mensen wat kampt met depressieve gevoelens sterk toe.

 

Depressieve gevoelens

Steeds meer mensen kampen als gevolg van de corona crisis met depressieve gevoelens. Daarnaast verliezen veel mensen hierdoor de zin in het leven. Dit zijn natuurlijk zorgwekkende signalen, alleen is er op dit moment weinig wat hieraan te veranderen is. Behalve natuurlijk de inzet van de juiste hulpverleners. Heb jij mensen in je directe omgeving die kampen met mentale problemen als gevolg van de coronacrisis? Geef dan juist deze mensen in deze moeilijke tijd eens extra aandacht. Een klein gebaar doet namelijk wonderen. Stuur een kaartje naar je eenzame buurvrouw en bel je opa of oma eens wat vaker op.

 

Categorie:

Zorgverzekeringen

<< TERUG NAAR HET OVERZICHRT